“得到”郑州8期下山大会增添“心流”脑电互动体验
日前,“得到”郑州8期下山大会活动顺利进行。在本次活动上有一个不一样的亮点:引进了积极心理学的心流体验,心流确实是一种很美好的感觉。在现实生活中,很多优秀的人采用契克森米哈赖的建议,用“明确目标”、“即时反馈”、“匹配难度”三个原则来改造一些任务,使得能在其中产生更多的心流体验。
“得到”郑州8期下山大会上的CuBand脑电心流体验
与常规的“心流”体验不一样的是,同学们在体验环节借助了脑机接口产品——Cuband脑波仪、脑波灯和脑波闪电侠,给活动平添了欢愉的氛围,及与自己内心交流互动的巧妙感受。
同学们借助视友“脑波闪电侠”体验心流
据视友科技河南办事处主任牛海涛介绍:之所以在本次“得到”下山大会上引用脑电心流体验,就是希望让“得到”的同学们在学习及创业的路上,能够因进入心流状态而获得助力。
牛海涛解释说:当所有的注意力都集中在当前的任务上,你所有的心理能量都在往同一个地方使,那些跟任务无关的念头都被完全屏蔽,甚至包括你对世界的意识、对自我的感知,更不用说对别人评价的患得患失、对物质得失的精心计算,都消失得无影无踪。你并不是只有一个念头,你的大脑仍然在高速运转,但是所有这些念头都是非常有规律、有秩序的,就像一支高度有纪律的军队,井井有条地组织了起来,高效率地去完成一个任务。
脑机接口技术帮助我们显化而快速地体验心流状态,通过头上佩戴的脑波仪,实时检测出大脑的脑电波数据。这些数据会经由“心流”算法得出一个“心流”的指标,当你的精神熵很高的时候,脑波灯会呈现出深深的紫色,当精神熵较低,就如同前面说的念头有规律有、秩序地高效运转时,脑波灯会呈现深深的蓝色。
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