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【大脑360讲堂】培养学生的记忆力，尤其要重视工作记忆

工作记忆是我们大脑中的部分短期记忆，而短期记忆能够暂时储存并处理认知任务所需要的信息，学生在学习过程中，特别是学习数学时的推理、阅读时的理解力等离不开它；工作记忆与许多高级认知功能密切相关，包括智力、创造性解决问题的能力、语言和行动计划等，其在我们处理、使用和记忆信息的方式中扮演着关键角色。

视友科技的大脑360十分重视工作记忆的提高训练

工作记忆对学生的学习成绩乃至以后的发展都如此重要，那么，在孩子小的时候，家长除了教会孩子各式各样的记忆方法，还要注意在点滴生活中，创造良好的条件，呵护孩子工作记忆的培养环境。

近日，一项刊登在国际杂志Journal of the International Neuropsychological Society上的研究报告中，来自加利福尼亚大学的科学家们通过研究发现工作记忆和睡眠、年龄和情感低落存在关联。就明确为家长创造良好的记忆养成环境指明了方向。

从孩子年龄较小的时候就开始培养工作记忆已经成了家长和老师的共识，而较差的睡眠质量和情绪低迷，也会迅速带来工作记忆的下降的结论，则提醒家长对以往的牺牲睡眠陷入题海战术的做法要予以警惕；而坏情绪的影响，以前往往被家长认为仅和学习动机有关，殊不知，坏情绪对大脑本身生理上的副作用，才是最可怕的啊。